Самообследование груди

Самообследование груди на наличие отклонений провести достаточно просто.

Встаньте перед зеркалом и проведите осмотр груди спереди и сбоку в четырех положениях: с опущенными и поднятыми руками, наклонившись вперед, с руками на бедрах. Поднимите левую руку, а правой по кругу ощупайте левую грудь сверху вниз. Затем аналогичную процедуру проведите левой рукой.

Лягте на спину и положите валик под правое плечо, затем положите правую руку за голову. Ощупайте выпрямленными пальцами левой руки правую грудьот периферии к соску. Аналогичную процедуру проведите с левой молочной железой. Убедитесь, что из груди нет выделений, ощупайте подмышечные впадины.

Если самообследование вызвало у вас вопросы и опасения, и вы обнаружили, что молочная железа ассиметрична, изменила форму или размеры, имеются уплотнения в груди или подмышечной впадине, выделения, кожные изменения, следует без отлагательств обратиться к врачу-маммологу.

При болезненных ощущениях в груди важно соблюдать определенные правила:

1. Проводить самообследования и в течение минимум двух месяцев вести дневник с подробными записями о частоте болезненных ощущений и их привязке к дню менструального цикла.

2. Не реже раза в год бывать на приеме у маммолога, гинеколога либо онколога. Особенно это касается женщин старше 35 лет.

3. В возрасте старше 35 лет каждый год делать маммографию. Это рентгенографический метод исследования груди, позволяющий диагностировать рак на ранних стадиях.

4. Использовать и прочие диагностические методы, среди которых УЗИ, прицельная биопсия участков ткани груди, вызывающих подозрение.

Если отклонений в процессе обследования груди не обнаружилось, а результаты маммографии в норме, то вероятность рака молочной железы низка, а болезненные ощущения вызваны гормональными колебаниями, которые являются физиологическими.